23. listopadu 2024
Domů
zdraví
životní styl
fitness
recepty
seznam diet
hledání
Lifestyle
Vraťte se do dětství a buďte štastnější člověk
hubnutí
vyhněte se největším chybám při hubnutí
recept
Fitness kuličky z kuřecího masa
zdraví
Pusťte se do aktivního relaxu
jídlo
Tušíte kolik bílkovin má jedno vejce?
čočka
Kvalitní bílkoviny dodáte tělu i levně, stačí znát ty správné potraviny
dietní oběd
Recept: pórkový quiche z žitné mouky
fitness
Máte osobního trenéra? Kvůli těmto důvodům mu dejte radši padáka
avokádo
Superpotraviny nejsou vždy úplně super. Záleží i na původu
dieta
Přibíráte, i když se pravidelně hýbete? Možná za to může televize v ložnici
jídlo
Češi chtějí žít bio, přesto za takové potraviny nechtějí platit
léto
Aquazorbing - letní zábava, která vám dá zabrat
cviky
Indoboard - základ pro snowboard i surf, který posílí i střed vašeho těla
polévka
Recept: klasická kukuřičná polévka
odpočinek
Váš mozek může zpomalovat, ovlivníte ho správnou stravou
cviky
Stojí za to pořídit si domů hrazdu do dveří?
hubnutí
Jak začít s hubnutím? Stačí doma pořádně uklidit
dieta
Do diet se nevrhejte bezhlavě, mohou vám pak uškodit
recepty
Silvestrovské pohoštění zvládnete i dietně
dietní oběd
Recept: vepřové kostky na hořčici
motivace
Vědecky ověřeno: bez novoročního předsevzetí změnu nedotáhnete do konce
léto
Crossminton - badminton trochu jinak
cviky
Doggcrapp - intenzivní fitness trénink pro zkušené
←
1
2
…
37
38
39
40
41
42
43
44
45
…
136
137
→
Poslední fit recepty
recept: vepřová krkovička sous vide se šalotkou
Recept: lehký ovocný koláč z jogurtového těsta
Recept: těstoviny s medvědím česnekem
Najdete nás na
