motivace

motivace

Nevymlouvejte se na špatné počasí. Cvičit se dá, i když venku prší

motivace

Les jako zázrak. Pomáhá léčit duši i rakovinu

motivace

Podzim se blíží, posilte imunitu včas

motivace

Pracujete na home office? Pozor, abyste z toho nebláznili

motivace

Pohyb v přírodě v mnohém vyhrává nad upocenou posilovnou

motivace

Tai-či vás zbaví stresu a ovládnete díky němu svou energii

motivace

Italská kuchyně pomáhá zhubnout: na jídlo si udělejte dost času a užívejte si ho

motivace

Modelkám závidět nemusíte, život totiž nekončí po čtyřicítce

motivace

Paniku z dovolené má víc lidí, než byste čekali

motivace

Lenošili jste až doteď? Nevadí, začít s pohybem se dá kdykoliv

motivace

K lepší náladě se můžete projíst i zdravě

motivace

Chybí vám motivace ke cvičení? Díky pár trikům ji znovu získáte

motivace

Udělejte si každý den čas jen pro sebe, budete šťastnější

motivace

Máte chytrý telefon? Pomůže vám zhubnout

motivace

Máte při hubnutí pořád na něco chuť? Pomůže i energetická denzita potravin

motivace

Cvičte hned ráno, bude se vám pak lépe spát

motivace

Že meditování není nic pro vás? Meditace chůzí vás přesvědčí o opaku

motivace

Nevyhazujte peníze za přípravky, imunitu posílíte i pomocí potravin a nálady

← 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 13 14 →

Poslední fit recepty

Jóga je populární. Ale co dělat, když vás nebaví?

Jóga je ideální antidepresivum

Nedaří se vám otěhotnět? Pomůže pohyb i jóga

Najdete nás na