I když se z prohlížení módních magazínů může zdát, že proces stárnutí lze určitě nějakým kouzlem zastavit, není tomu tak. I ty největší hvězdy stárnou – jen se to mnohé z nich snaží maskovat pomocí plastických operací a různých drahých a ne vždy povedených vylepšení. Ne každý má totiž odvahu přiznat si, že už opravdu stárne, že jeho tělo se přirozeně mění a že nikdo nemůže v padesáti vypadat jako ve dvaceti – to je naprostá lež. Přesto ne všichni vypadáme ve vyšším věku stejně – někdo pořád vypadá mladistvěji a jeho pokožka je pevnější a krásnější. A je to tím, že se o ni dokáže dobře a pečlivě starat.

Bez péče to nepůjde

Pokud si myslíte, že přirozené stárnutí je o tom nedělat nic, nestarat se o sebe a nechat tělo, ať se mění dle svého biologického nastavení, tak se pletete. Neděláte přece nic proti přírodě, když se snažíte svému tělu trochu pomáhat, aby postupně přibývající roky zvládalo snadněji a vám samotným tedy bylo lépe a byli jste sebevědomější. I proto existují nejrůznější kosmetické přípravky, které nám pomáhají pečovat o naši kůži, ať už jde o tvář, dekolt, ruce či nohy. A kdo se pravidelně stará, ten vypadá lépe a je mu lépe. Ale jen zevní péče rozhodně nestačí.

Pečujte i zevnitř

V lékárně najdete mnoho typů produktů, které vám slibují lépe vypadající pleť. Většinou jde ovšem o kosmetické přípravky. Pokud se vydáte do lékárny, shánějte raději něco k vnitřnímu užití. A i když multivitaminy jsou skvělé pro vaše zdraví, tak kůže potřebuje něco jiného – kolagen. Jedná se o bílkovinu, která se v našem těle přirozeně vyskytuje a zaručuje nám mimo jiné pružnost a pevnost naší kůže. Jenže postupně nám kolagen ubývá, což nejlépe poznáme při pohledu na svou pokožku. Proto neváhejte a pokuste se tuto látku tělu zase dodat. Taková intenzivní kolagenová kúra dokáže viditelně pomoci nejen vaší pokožce, ale prospěje i kloubům, kostem či vlasům. A rázem budete nejen vypadat mladistvěji, ale budete se tak i cítit.