Co potřebujeme?

• 2 banány
• 140 g bílého jogurtu
• 80 g proteinu (ideálně příchuť vanilka nebo čokoláda)
• 1 lžička kvalitního kakaa

Jak na to?

Snazší už to ani nemůže být. Všechny ingredience jednoduše dáme do mixéru a pořádně rozmixujeme.

Pak už jen zmrzlinu překlopíme do vhodné nádoby a dáme na alespoň 3 hodiny zamrazit. 

Proteinovou fitness zmrzlinu pak můžeme mlsat místo klasické. Dobrou chuť!